Wat is YIN?

Wat is YIN?

Y(our) I(nner) N(ature)

Een vorm van Yoga waarbij je voor langere tijd in 1 houding zit om op deze wijze jouw bindweefsel op rek te zetten. Hierbij stimuleer de stroom van energie door jouw lichaam.

Een moment van vertragen en verstillen, YIN kan bijdragen aan sneller herstel van processen in jouw systeem. Doordat je verbinding gaat maken met het signaal dat jouw lichaam geeft.

Het comfortabel worden in het discomfort werkt door in jouw gehele levenshouding. Letterlijk en figuurlijk. 

YIN kan een prachtige ondersteuning zijn bij fysieke/emotionele/mentale en spirituele blokkades.

Middels YIN kan je verbinding maken met het signaal dat jouw lichaam geeft om zo het verhaal achter het signaal te leren verstaan. hierdoor kan de klacht (het signaal) afnemen of verdwijnen.

Veder kan ik gebruik maken van een test om in kaart te brengen hoe de balans tussen een aantal belangrijke neurotransmitters in jouw lichaam is, deze vertellen veel over hoe je je voelt, en ook thema's waar je tegenaan kan lopen. Zowel op fysiek als emotioneel en zelfs epigenetisch vlak.

Hiermee kunnen we binnen een sessie ook gericht verbinding gaan maken.

Voor wie?

Voor iedereen die de wens heeft te verstillen, en wezenlijke verbinding te maken met zijn/haar lichaam.

*Als je fysieke klachten ervaart na een val, overbelasting, ziekte, operatie

*Bij emotionele klachten, angst, depressie, burnout etc.

Als jij vragen hebt of YIN iets voor jou kan betekenen neem gerust contact met mij op en dan kijken we samen verder.